爱眼课堂
干眼症不只是“眼睛缺水”
干眼，医学上这是一种因泪液的数量不足或质量较差，导致眼睛角膜、结膜干燥的综合征。问题的严峻性在于：
事实上，干眼不仅仅发生在常用电子产品的“上班族”，一些危险因素如年纪增长、气候干燥、环境污染、全身疾病、用眼过度等等，使得老人、小孩、青壮年在内的庞大群体都成为了干眼的“中招”人群。
干眼其实并不仅仅只是是眼睛“缺水”了，眼睛干亦有可能是“缺脂”！
缺“水”和缺“脂”，是干眼症的两大主要原因。当种种可能的因素导致水和油脂分布不均，引起眼泪数量下降或者泪膜稳定性破坏，眼睛很可能就“干”了！
这些人群更容易患干眼症
１．40岁以上人群
随着年龄增大，泪液的分泌功能会逐渐减弱。据统计，我国65岁以上人群，75%患有干眼症。
２．女性
女性更容易患干眼症。怀孕、使用避孕药以及更年期的女性，干眼症状会由于激素变化加重。
３．电脑族、手机族
长时间盯着电脑、手机屏幕，缺乏正常的眨眼，可加速泪液蒸发引起干眼。
４．某些疾病患者
如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
5．高温或干燥地区人群
烟雾、紫外线、空气污染、高温和气候干燥，都可增加泪液的蒸发，导致干眼症。
注意以下6种信号
试着回答下面6个问题，它们就是干眼症发出的信号！
1. 觉得眼睛干涩、缺少泪水。
2. 觉得眼皮沉重下垂，无法张开来。
3. 觉得眼睛有灼热感。
4. 视力不稳定、看东西有时清楚有时模糊。
5. 觉得眼睛内有异物存在。
6. 觉得眼球胀痛、头痛
想要进一步知道自己干眼的原因，可以到当地专业的眼科医院做个检查，而脂质是由人眼中的睑板腺分泌的，想要知道泪液中的脂质是否充足，可以通过裂隙灯下观察睑板腺状态，检查睑板腺是否出现了功能障碍：
▲裂隙灯进行眼睛检查
要知道，当我们感觉眼睛不适，花上几分钟时间做个检查，找到干眼发生的原因，才能够做到对症治疗。
得了干眼症怎么办?
护眼要从日常做起，如：多眨眼缓解眼部疲劳、改善工作环境、注意眼部卫生等等，建议日常饮食中需多吃新鲜蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入，助于泪液生成。
眼部雾化熏蒸：通过超声震动将特定药物雾化成微细分子，全面地作用于角膜结膜，缓解干眼的症状。
电子执照