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外出旅行的时候，我们总能在车站、机场看到聚精会神玩手机的孩子，一个简单的小游戏就能让他们安静几小时甚至一上午，但是在眼科医生眼中，这却是需要家长高度警惕的事情。
电子产品是宝宝视力的杀手，真的吗？
在网络讯息横行的时代，我们经常能看到传言说：电子产品是宝宝视力的杀手。这个传言究竟是对还是错，许多父母也弄不清楚，因而分成了两派：
●一派是把电子产品当成早教机让孩子使用；
●一派就是怕孩子得近视，根本不让孩子看电子产品。
孩子看手机、看电视、看书的距离，以及使用这些电子产品的时间，这些都是家长应该特别关注的问题。小编在此想提醒大家，电子产品是儿童近视的罪魁祸首，很多宝宝短时间内近视长了很多的度数，都是和电子产品有关系的。
如何引导孩子正确地使用电子产品才能让避免近视？如果孩子已经带上了眼镜，又有哪些有效的治疗手段？
面对这些问题，你需要一位专业医生的指导。
儿童定期眼科检查和体检一样重要！
很多家长都知道孩子从小要体检，让儿科医生量量身高、称称体重、心肺听诊等等，但对于孩子眼睛和视力的检查却往往认识不够，觉得孩子这么小，眼睛能有什么问题。
其实这种想法是错误的，儿童应尽早建立视功能档案，每3-6个月进行一次眼科检查，评估远视储备情况，眼轴发育情况等，尽早发现高度远视、散光、弱视、斜视、倒睫毛等眼科情况。
▲定期带孩子做视力检查的家长
超级干货：眼科专家给家长的4点建议
1.户外活动
多带宝宝外出活动，看远处能够放松眼部肌肉，有效预防近视。另外，户外活动接触太阳光，能促使身体分泌多巴胺，抑制眼轴直径增长；户外的强光照，能使人瞳孔缩小，景深加深，提高视物清晰度，对眼睛有好处。
2.少接触电子产品
现在很多小孩子，操作手机、iPad比大人都要熟练，许多宝爸妈更是喜欢把宝宝扔给“电子保姆”。长时间、近距离观看电子屏幕会导致近视，过早接触电子产品还容易让孩子患多动症。
3.合理阅读
多给宝宝看色彩丰富的图画、绘本，能很好地刺激视觉发育。不过，睡前读故事需注意以下三点，给宝宝的眼睛足够保护。
①阅读姿势：不要趴在床上看书，不要坐在床上弓着背看书，也不要躺在床上仰头看书。这些姿势都可能引起近视。
②阅读灯：一般室内的灯光都比较昏暗，容易引起视觉疲劳，建议给孩子选用合适的阅读灯，亮度、色泽均适合宝宝。
③阅读时长：不宜太长，适度即可。
4.谨防范眼外伤
3岁前的小宝宝尤其要注意防范眼外伤发生。桌角、锋利的墙壁转角要贴上防撞条，少让宝宝玩利器，不用脏手揉眼睛，也不可以攻击别的小朋友的眼睛。
早发现、早治疗、重视眼科医生的建议
在柘城眼科医院的眼科临床工作中，眼科医生会对孩子的视力情况和远视储备进行检查，从而评估孩子整体的视力发育水平及日后近视的可能性，这一过程中可以对常见的散光、弱视、斜视、高度远视、远视储备不足等情况进行初筛。
对于发现问题的孩子，眼科医生会建议通过视力训练、佩戴矫正眼镜、单眼遮盖等方式进行诊疗并定期复诊。这时，眼科医生发现，很多家长对于孩子的问题往往认识不足，不接受医生的诊疗建议，认为这么小的孩子不需要治疗，长大了自然就好了。
▲在医院准备视力训练的小朋友
眼科医生在此提醒您，儿童视力发育有自身的规律和特点，6岁之前是视力矫正的最佳时期，如果错过会对孩子未来的视力水平造成不可逆的影响，从而影响孩子日后的求学和就业甚至是影响生活。
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